石家庄有山有水一日游地方有：苍鹭峰；西山森林公园；天桂山；猪圈沟；沕沕水生态风景区；龙泉湖湿地公园；藤龙山；漫山花溪谷；黄金寨；隐凤山等。
1、苍鹭峰景区：
在平山县合河口乡外大河村“驼梁国家森林公园”深山处。青山绿水，野花飞红，珍禽聚唱，瓜果飘香，陡壁间一棵三百年的油松树冠上居住着近百只国家二级保护动物——苍鹭，晨起暮宿，群起群落，引领着周边千百只苍鹭下河觅食，返巢歇息。
2、西山森林公园：
在石家庄市西南20公里处的封龙山麓，公园总面积2.5万亩，森林覆盖率75.6％，区内的32处景点，集雄、奇、秀为一体，素有“植物王国”和“风景乐园”之称。西山森林公园分东西两处景区，东景区有多处太平天国起义军遗址，与冷泉水相映视，构成了美丽的图画。
3、天桂山：
在河北省会石家庄市西北90公里处的平山县境内。是我国北方著名的山岳古刹型风景名胜区，2001年荣膺国家AAAA级旅游区，2002年被院审定为国家重点风景名胜区，2003年被国家旅游局和共青团中央授予“全国青年文明号”单位。
4、猪圈沟：
山势比较迂回曲折，整个状貌与“猪圈”的构造比较类似；在景区之中，时常可以看到成群的野猪，在瀑布前嬉戏玩闹，故因此而得名。进入景区之中，首先会被一条清澈的溪水所吸引；在溪水浅底，可以一目了然看到多个小水潭聚集，各种小鱼小虾欢快地游荡其中，唯美而清婉。
5、沕沕水生态风景区：
区内的瀑布是典型的喀斯特岩溶泉，常年涌流，四季不竭，水质洁净甘冽，沿绝壁飞落，形成落差93米、45米等多级瀑布，“波浪似雪，喷湍如花”，“如白练之经于天，白虹之饮于源”，冬季冰瀑高悬，如帘如柱、如花似玉，千奇百态，晶莹剔透，实属北方珍宝。
以上内容参考：百度百科-石家庄
